Ik was een beetje laat met het ontdekken van de smoothiebowl, maar nu ben ik helemaal om! Lekker hoor, zo’n fruitig ontbijtje. Inmiddels staan er dan ook al heel wat smoothiebowl recepten op mijn blog. Met al dat heerlijke zomerfruit…
Ik was een beetje laat met het ontdekken van de smoothiebowl, maar nu ben ik helemaal om! Lekker hoor, zo’n fruitig ontbijtje. Inmiddels staan er dan ook al heel wat smoothiebowl recepten op mijn blog. Met al dat heerlijke zomerfruit…
Voor deze smoothiebowl haalde ik mijn inspiratie uit de PB&J sandwich. Ken je die? Ik vind het heel smerig hoor, maar in Amerika eten ze dit graag: een broodje met zowel pindakaas als jam. Maar, toen ik bezig was met…
Smoothiebowl met mango en aardbei – zo lekker! Ik vind ontbijten met smoothiebowls of ‘nicecream’ superlekker. Heel fruitig en kijk eens naar de kleur! Zo wil je de dag wel beginnen toch? Inmiddels staan er meerdere smoothiebowl en nicecream recepten…
Je kent ‘m wel toch, de ‘Chunky Monkey’ variant van het bekende Ben & Jerry’s ijs? Naast de chocolate chip cookie dough variant is deze mijn favoriet. Het zoete bananenijs, flinke brokken pure chocolade en hier en daar een stukje…
Ik heb inmiddels al een heleboel smoothiebowl recepten met jullie gedeeld, en ik ben bang dat dit nog niet de laatste is… Het is nou eenmaal zo leuk om van je ontbijtje nét even wat meer werk te maken. Wat…
Zoals gewoonlijk loop ik weer eens achter de trend aan, pas onlangs heb ik de op Instagram zwaar populaire smoothie bowl ontdekt. Wat het is? Een smoothie bowl is eigenlijk – de naam geeft het al weg – een kom…
Gepofte quinoa, ken jij het al? Je koopt het in een grote zak en het weegt haast niets. Je kunt ze gebruiken als extra topping in je yoghurt of smoothiebowl, maar je kunt ze ook coaten met chocolade en dan…
Al vanaf kleins af aan wordt het er ingestampt: 2 ons groenten en 2 stuks fruit per dag. In theorie klinkt het makkelijk, in de praktijk valt het vaak best tegen om aan deze hoeveelheden te komen. Zeker nu dit…