Volg culi-sandra.nl op:
Sapje met komkommer, appel en munt

Sapje met komkommer, appel en munt

Ik heb een tijdje heel veel recepten voor smoothies en sapjes gedeeld, maar de laatste is alweer een tijdje geleden. Tijd voor wat nieuws! Hoewel dit een klassieke combinatie van smaken is en ik vrij regelmatig een sapje met komkommer maak (vaak maak ik er een sapje van als ik voor een recept een halve komkommer nodig had), heb ik dit sapje nooit eerder met jullie gedeeld. Dit sapje met komkommer, appel en munt geeft je een instant frisse boost, heerlijk na het sporten bijvoorbeeld!

Recept sapje met komkommer, appel en munt

(voor 2 personen)20160124_135941-01

  • 1/2 komkommer
  • 1 appel (het liefst een groene)
  • blaadjes van 1 takje munt
  • 250 ml water

Schil de komkommer en de appel en snijd beiden in kleine stukjes.

Doe samen met de blaadjes munt en het water in de blender en mix tot een glad sapje.

Serveer direct. Cheers!

Bericht delen
Leave a comment
Vorig artikel Volgend artikel

Ook leuk voor jou...

Geen reacties

Laat een reactie achter