Smoothie met blauwe bessen en ananas

Er is toch geen betere manier om je dag te starten dan met een lekkere, verse smoothie? Deze smoothie met blauwe bessen is echt super lekker. Heerlijk fruitig!

Extra vulling voor je smoothie met blauwe bessen

Als je de smoothie met blauwe bessen en ananas iets meer vullend wilt maken, kun je er altijd vlak voor het serveren nog even een schepje lijnzaad doorheen roeren. Op deze manier krijg je mooi wat extra vezels naar binnen.

Meeneemtip

Wil je de smoothie meenemen voor onderweg? Dat kan natuurlijk, maar het is dan wel belangrijk dat je hem in een lekvrije beker meeneemt. Zelf gebruik ik daar meestal een Mason Jar voor (die zijn o.a. via deze link te koop), maar er zijn uiteraard talloze alternatieven.

Diepvriesfruit

Tip: is het niet het seizoen voor verse blauwe bessen en ananas? Koop dan de diepvriesvariant. Voordelig en altijd handig om op voorraad te hebben in je vriezer! Bovendien scheelt het je een hoop werk, want dan hoef je de ananas niet te schillen en te snijden!

Meer smoothie recepten

Hou je ook erg van smoothies? Probeer dan ook eens deze groene smoothie met spinazie en banaan. Of deze smoothie met aardbei en kiwi.

Smoothie met blauwe bessen en ananas

5 from 2 stemmen

Gang: TussendoorKeuken: SmoothieNiveau: Eenvoudig

Voor

1

persoon

Bereidingstijd

5

minutes

Kooktijd

0

minutes

Calorieën

269

kcal

Een fruitige smoothie met blauwe bessen en ananas

Kook-modus

(houdt het scherm aan tijdens het koken)

Ingrediënten

• 200 ml 200 (plantaardige) melk of yoghurt

• 100 gr 100 blauwe bessen

• 100 gr 100 ananas

Bereiding

• Was het fruit en snijd de ananas in stukjes.
• Voeg het fruit samen met de sojamelk in een kom en maal met de staafmixer fijn tot een smoothie.
• Houd je van een gladde smoothie? Giet de blauwe bessensmoothie dan eerst nog even door een zeef voor het serveren.

Opmerkingen

• Je kunt deze smoothie al vooraf maken en meenemen naar je werk.

Bewaar dit recept op Pinterest:

Heb je dit recept gemaakt? Dan zou het ik heel fijn vinden als je het recept wilt beoordelen door op de sterretjes te klikken. En deel gerust een foto van jouw creatie met me op Instagram of Facebook. Vind ik supertof!

Tip: klik op het roze hartje onderaan de pagina en maak een gratis account aan. Daarmee kun je jouw favoriete recepten van deze site opslaan en altijd makkelijk terugvinden.