Smoothie met abrikoos, mango en banaan
Een lekker zoete en tropische smoothie met banaan, mango en abrikoos.
Print
Pinterest
Servings: 2 personen
Handig om te hebben
Ingrediënten
- 4 abrikozen
- 1 banaan
- 250 gr mango
- 600 ml plantaardige melk met kokossmaak (of een andere (plantaardige) melk of yoghurt)
Zo maak je het
- Snijd de abrikozen in stukjes.
- Snijd de banaan in plakjes.
- Snijd de mango in stukjes.
- Doe al het fruit in een maatbeker en vul aan tot 800 ml met de sojamelk. Pureer de ingredienten met een staafmixer tot een smoothie.
- Is het mengsel nog iets te dik? Voeg dan nog een beetje extra melk toe en roer nogmaals goed door. Enjoy!
Notities
Dit is een handig recept om overrijpe banaan in te verwerken.
Voedingswaarden per persoon (indicatie)
Calorieën: 263kcal | Koolhydraten: 53g | Eiwitten: 3g | Vetten: 7g | Zout: 3mg | Vezels: 7g | Suiker: 42g
Heb je dit recept gemaakt?Laat dan een beoordeling achter, dankjewel! Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Dit artikel bevat affilliatelinks. Hier kun je meer over lezen in mijn disclaimer.
