Recept milkshake banaan met vanille
Een milkshake heb je zo afgehaald bij de snackbar, maar zelf een milkshake banaan maken is ook heel erg makkelijk!
Print
Pinterest
Servings: 1 persoon
Handig om te hebben
Ingrediënten
- 1 banaan (goed rijp)
- 2 bollen vanille-ijs
- 1 tl vanille-extract
- 125 ml melk
Zo maak je het
- Snijd de banaan in stukjes en vries deze eventueel eerst een paar uur in voor een extra koude milkshake.
- Doe de stukjes banaan met het ijs, vanille-extract en de melk in een hoge kom en mix met de staafmixer of blender snel tot een romige milkshake.
- Vind je de milkshake te dik? Mix er dan nog wat extra melk doorheen. Serveer je zelfgemaakte banaan milkshake meteen.
Notities
Je kunt voor dit recept prima een overrijpe banaan gebruiken.
Voedingswaarden per persoon (indicatie)
Calorieën: 392kcal | Koolhydraten: 57g | Eiwitten: 9g | Vetten: 16g | Zout: 130mg | Vezels: 4g | Suiker: 42g
Heb je dit recept gemaakt?Laat dan een beoordeling achter, dankjewel! Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Dit artikel bevat affilliatelinks. Hier kun je meer over lezen in mijn disclaimer.
