• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Culi Sandra
menu icon
go to homepage
  • RECEPTEN
  • WEEKMENU'S
  • OVER MIJ
    • CONTACT
  • MAKKELIJK AVONDETEN
  • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • Twitter
    • YouTube
  • search icon
    Homepage link
    • RECEPTEN
    • WEEKMENU'S
    • OVER MIJ
      • CONTACT
    • MAKKELIJK AVONDETEN
    • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • Twitter
    • YouTube
  • ×
    Home

    Frambozen ontbijtmuffins met kokos

    Bijgewerkt: okt 2023 · Geplaatst: jun 2020 door Sandra

    Ontbijten met muffins, daar wordt elke dag een beetje mooier van, toch? Het is toch ook heerlijk, en nog razendsnel ook. Immers maak je met dit recept 12 ontbijtmuffins, dus daar kun je een paar dagen mee vooruit.

    Naar recept
    Frambozen ontbijtmuffins in papieren muffinvormpjes. De muffins zijn gegarneerd met havermout.

    Ontbijtmuffins om mee te nemen

    Ze zijn vrij snel te maken, dus als je zin hebt in een paar dagen een lekker ontbijt zonder dat je daar al te veel moeite hoeft te doen, wordt dit zeker een go to recept voor je!

    Ontbijt je nooit thuis? Dan neem je ze lekker mee naar je werk, ook heel makkelijk!

    Frambozenmuffins

    Maar zijn die ontbijtmuffins dan wel een beetje voedzaam? Nou, best wel! Je maakt ze namelijk met volkorenmeel dus ze vullen goed. Er gaat wel wat suiker in om de muffins lekkerder te maken, maar mocht je dat niet willen kun je uiteraard experimenteren met het gebruik van minder of zelfs helemaal geen suiker.

    Of een suikervervanger, kan natuurlijk ook. Overigens zijn deze muffins helemaal niet extreem zoet hoor!

    Invriezen

    Of je deze muffins goed in kunt vriezen? Zeker! Doe ik zelf ook altijd. Want 12 muffins krijg ik niet zo snel op, haha! Na het bakken blijven de ontbijtmuffins ongeveer een dag of twee lekker vers.

    Vries ze het liefst meteen in na het bakken (wel eerst helemaal laten afkoelen), dan blijven ze ook in de vriezer lekker vers. Je kunt ze uiteraard per stuk weer ontdooien, dus dat is super handig.

    Meer ontbijtmuffins

    Heb je genoten van deze frambozen ontbijtmuffins? Dan vind je deze ontbijtmuffins met banaan en kaneel vast ook erg lekker!

    Recept

    Frambozen ontbijtmuffins in papieren muffinvormpjes. De muffins zijn gegarneerd met havermout.

    Frambozen ontbijtmuffins met kokos

    Ontbijten met muffins? Dat is echt een feestje! Deze ontbijtmuffins van volkorenmeel zijn heerlijk gevuld met frambozen en kokos.
    5 van 2 stemmen
    Print Pinterest
    Voorbereidingstijd: 15 minuten minuten
    Bereidingstijd: 25 minuten minuten
    Totale tijd: 40 minuten minuten
    Servings: 12 personen
    Author: Sandra

    Handig om te hebben

    • siliconen muffinvorm
    • mengkom
    • spatel

    Ingrediënten

    • 300 gr volkorenmeel
    • 1 tl bakpoeder
    • 5 el geraspte kokos
    • 100 gr suiker
    • 1 snufje zout
    • 1 ei
    • 300 ml amandelmelk
    • 100 ml zonnebloemolie
    • 1 banaan
    • 2 handjes frambozen
    • 2 el havermout
    (houdt het scherm aan tijdens het koken)
    Klik en Start met dit recept

    Zo maak je het

    • Verwarm de oven voor op 180 graden.
    • Doe het meel en het bakpoeder, de kokos, de suiker en een snufje zout in een kom en meng door elkaar.
    • Voeg het ei, de melk en de olie toe en meng alles door elkaar met een spatel.
    • Prak de banaan fijn en spatel deze door het beslag. Meng ook de frambozen voorzichtig door het beslag.
    • Vul 12 muffinvormpjes tot de rand met het beslag en bestrooi de muffins met de havermout en wat extra geraspte kokos. Bak de ontbijtmuffins in 25 tot 30 minuten gaar.

    Notities

    Deze ontbijtmuffins blijven ongeveer 2 dagen lekker. Krijg je ze niet op binnen twee dagen? Vries de rest dan in voor later gebruik. Haal ze de avond ervoor uit de vriezer en je hebt de volgende ochtend een lekker ontbijtje. Je kunt deze muffins ook makkelijk meenemen als ontbijt naar je werk, of voor een picknick.

    Voedingswaarden per persoon (indicatie)

    Calorieën: 218kcal | Koolhydraten: 31g | Eiwitten: 4g | Vetten: 10g | Zout: 115mg | Vezels: 4g | Suiker: 10g
    Deel dit recept met WhatsApp
    Heb je dit recept gemaakt?Laat dan een beoordeling achter, dankjewel! Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Dit artikel bevat affilliatelinks. Hier kun je meer over lezen in mijn disclaimer.

    More ontbijt

    • Een potje zelfgemaakte bramenjam, met enkele verse bramen ernaast.
      Zelf bramenjam maken
    • Zelfgemaakte aardbeienjam in een pot met een gebloemd doekje als deksel. Er omheen liggen verse aardbeien.
      Aardbeienjam maken
    • Zelf jam maken: een potje zelfgemaakte kersenjam. Er zit een handgemaakt label op de pot en er liggen verse kersen omheen.
      Kersenjam maken
    • Pruimenjam recept, de jam zit in een glazen potje en is omringd met steranijs, de smaakmaker in dit recept.
      Pruimenjam maken

    About Sandra

    Hi! Ik ben Sandra en woon in het mooie Noord-Holland. Al meer dan 10 jaar deel ik op dit blog mijn favoriete recepten met jullie. Ik kook graag met restjes en verse producten, bij voorkeur uit het seizoen. Vragen over een recept? Stuur me een berichtje via Instagram, dan help ik je snel verder!

    Reader Interactions

    5 from 2 votes (2 ratings without comment)

    Laat een reactie achter Reactie annuleren

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Beoordeling recept




    Primary Sidebar

    Culi Sandra

    Hoi, ik ben Sandra! Wat leuk dat je er bent, op mijn blog vind je honderden heerlijke recepten. Allemaal van mijn hand.

    Meer over mij →

    Populaire recepten

    • Nachos met gehakt en zure room in een ovenschaal. De nacho schotel is voorzien van een dikke laag geraspte cheddar en bestrooid met jalapenos, rode ui, guacemole en zure room.
      Recept nachos met gehakt en zure room
    • Spitskool ovenschotel waar met een lepel een schep uit is genomen, zodat de gehakt-vulling zichtbaar wordt.
      Spitskool ovenschotel met gehakt
    • Wraps met ei, chorizo en groenten. De wraps zijn doormidden gesneden en half op elkaar gestapeld, zodat je de binnenkant goed kunt zien.
      40+ Recepten met weinig ingrediënten
    • platbrood pizza caprese
      40x Snelle recepten - binnen 20 minuten op tafel

    Footer

    ↑ terug naar boven

    Recepten per gang

    • Alle recepten
    • Hoofdgerechten
    • Bijgerechten
    • Voorgerechten
    • Toetjes
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Tussendoortjes
    • Taart en koekjes
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Smoothies

    Recepten per type

    • Vlees recepten
    • Vis recepten
    • Vegetarische recepten
    • Kip recepten
    • Ovenschotels
    • Pasta recepten
    • Quiche recepten
    • Soep recepten
    • Snel klaar
    • Weinig ingrediënten

    Contact

    • Contact
    • Samenwerken
    • Privacy policy
    • Disclaimer

    Copyright culi-sandra.nl 2013 - 2025

    Culi-Sandra staat ingeschreven bij de KVK onder nummer 82533431

    Waardeer dit recept

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Frambozen ontbijtmuffins met kokos

    Frambozen ontbijtmuffins met kokos

    Ingredients

    • 300 gr volkorenmeel
    • 1 tl bakpoeder
    • 5 el geraspte kokos
    • 100 gr suiker
    • 1 snufje zout
    • 1 ei
    • 300 ml amandelmelk
    • 100 ml zonnebloemolie
    • 1 banaan
    • 2 handjes frambozen
    • 2 el havermout

    Equipment

    • siliconen muffinvorm
    • mengkom
    • spatel
    1
    Verwarm de oven voor op 180 graden.
    2
    Doe het meel en het bakpoeder, de kokos, de suiker en een snufje zout in een kom en meng door elkaar.
    3
    Voeg het ei, de melk en de olie toe en meng alles door elkaar met een spatel.
    4
    Prak de banaan fijn en spatel deze door het beslag. Meng ook de frambozen voorzichtig door het beslag.
    5
    Vul 12 muffinvormpjes tot de rand met het beslag en bestrooi de muffins met de havermout en wat extra geraspte kokos. Bak de ontbijtmuffins in 25 tot 30 minuten gaar.

    Ik hoop je dat hebt genoten van dit recept!

    Wil je een beoordeling achterlaten? Dat waardeer ik enorm!.

    step 1 of 5

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.