Er staat weer een nieuw weekmenu voor je klaar! Speciaal voor de planners onder ons die geen zin hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat je nú weer moet eten… Mocht ‘meer groenten eten‘ een goed voornemen van je zijn dit jaar, dan zit je met dit weekmenu geramd. In deze gerechten staan groenten namelijk centraal. Eet smakelijk!
Is quinoa nog steeds hip? Volgens mij allang niet meer. Toch eet ik het nog steeds graag. Niet omdat het…
Zo aan het begin van het nieuwe jaar zit je vast nog volop in je goede voornemens. Staan gezond eten…
Voor een dagje zonder vlees kies ik regelmatig voor een quiche. Want in quiche kun je zoveel lekkers stoppen, dat…
Deze salade met kikkererwten ontstond eigenlijk bij toeval. Ik had nog een restje kikkererwten over van een heerlijke curry. In…
Lunchtip: wraps met gerookte zalm en avocado! Gerookte zalm en avocado is inmiddels een heel gewone combi. Logisch ook, want…
Al vanaf kleins af aan wordt het er ingestampt: 2 ons groenten en 2 stuks fruit per dag. In theorie…