• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Culi Sandra
menu icon
go to homepage
  • RECEPTEN
  • WEEKMENU'S
  • OVER MIJ
    • CONTACT
  • MAKKELIJK AVONDETEN
  • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • Twitter
    • YouTube
  • search icon
    Homepage link
    • RECEPTEN
    • WEEKMENU'S
    • OVER MIJ
      • CONTACT
    • MAKKELIJK AVONDETEN
    • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • Twitter
    • YouTube
  • ×
    Home

    Spanakopita - quiche met spinazie en feta

    Bijgewerkt: mei 2023 · Geplaatst: jun 2022 door Sandra

    Spanakopita maken - oftewel een hartige taart met feta en spinazie - stond al lang op mijn to-bake lijst! Echt onbegrijpelijk, want als ik iéts lekker vind... Als ik in Griekenland of een Grieks restaurant ben, eet ik me echt ongans aan Spanakopita. Maar goed, eindelijk was het dan zover en ik werd niet teleurgesteld, deze quiche is echt zo lekker!

    Naar recept
    Spanakopita - quiche met spinazie en feta. Op een snijplank liggen vier stukken spanakopita.

    Driehoekjes met spinazie en feta

    Meestal wordt spanakopita geserveerd als bijgerecht. Soms krijg je ze als kleine filodeeg driehoekjes, maar meestal wordt er een grote hartige taart van gemaakt waar vierkantjes uit worden gesneden. Als je van feta recepten houdt, moet je dit écht een keertje maken!

    Spanakopita met filodeeg

    Meestal wordt in de Griekse keuken filodeeg gebruikt om spanakopita te maken. Filodeeg kan lastig zijn om mee te werken. Gelukkig zijn er wel een paar trucjes om filodeeg minder snel te laten scheuren en goed knapperig te laten worden:

    • Gebruik vers deeg in plaats van deeg uit de vriezer. Dit is een stuk makkelijker te hanteren. Vers filodeeg koop je bij de Turkse supermarkt.
    • Als het deeg niet vers is, scheurt het snel. Een aangebroken pakje deeg gebruiken is dus nooit aan te raden.
    • Eenmaal uit de verpakking droogt het deeg snel uit. Werk dus vlot zodra het (bevroren) deeg begint te ontdooien. 
    • Smeer elk velletje goed in met gesmolten boter. Alleen dan wordt het deeg echt lekker knapperig. 
    • Velletje filodeeg toch gescheurd? Met wat boter kun je het weer een beetje 'lijmen'.

    Als je wilt kun je trouwens natuurlijk prima bladerdeeg gebruiken in plaats van filodeeg! Dan krijg je wel minder dat knapperige gevoel van filodeeg, maar ik heb deze spanakopita ook al meerdere keren met bladerdeeg of hartige taart-deeg gemaakt, en dat is ook erg lekker. Ik maak dan de bovenkant van de quiche niet dicht.

    Quiche met spinazie en feta

    Serveer je de spanakopita als hoofdgerecht? Dan zou ik er een lekkere salade bij serveren als bijgerecht. Aan één punt quiche heb ik in ieder geval niet genoeg... ;-)

    Voor mijn quiche recepten gebruik ik een quichevorm met een diameter van 24 centimeter met gaatjes in de bodem. 

    Er staan inmiddels trouwens al een heleboel quiche recepten op mijn blog. Misschien vind je deze shoarmaquiche met prei ook lekker, of deze quiche met chorizo.

    Recept

    Spanakopita - quiche met spinazie en feta. Op een snijplank liggen vier stukken spanakopita.

    Spanakopita - quiche met spinazie en feta

    Spanakopita is een heerlijk Grieks recept, het is een hartige taart of quiche met spinazie en feta. Maak hem zelf met dit recept.
    4.25 van 4 stemmen
    Print Pinterest
    Voorbereidingstijd: 30 minuten minuten
    Bereidingstijd: 40 minuten minuten
    Totale tijd: 1 uur uur 10 minuten minuten
    Servings: 4 servings
    Author: Sandra

    Handig om te hebben

    • koksmes
    • koekenpan
    • vergiet
    • mengkom
    • quichevorm (24 cm)
    • bakkwastje

    Ingrediënten

    • 8 plakken filodeeg
    • 30 gr gesmolten boter
    • 2 tenen knoflook
    • 2 uien
    • 500 gr verse spinazie
    • 200 gr feta
    • 1 ei
    • 1 citroen (alleen de rasp)
    • 1 el oregano
    • 10 gr verse dille
    • sesamzaadjes
    (houdt het scherm aan tijdens het koken)
    Klik en Start met dit recept

    Zo maak je het

    • Snijd 2 tenen knoflook en 2 uien fijn. Verhit wat olijfolie in een koekenpan en bak de knoflook en de uien tot deze zacht zijn.
    • Laat 500 gr verse spinazie in gedeeltes slinken in de pan met het knoflook/ui-mengsel, schep de vulling in een vergiet en laat goed afkoelen. Knijp daarna zoveel mogelijk vocht uit de spinazie (dep op het laatst desnoods droog met keukenpapier, het moet zo droog mogelijk zijn). Laat het mengsel helemaal afkoelen en doe het in een kom.
    • Verbrokkel 200 gr feta over het spinaziemengsel en roer alles goed door elkaar.
    • Klop 1 ei los met 1 citroen (alleen de rasp), 1 el oregano, 10 gr verse dille (fijngesneden), peper en zout (wees niet te royaal met het zout, de feta is ook al erg zout). Voeg dit bij de spinazievulling en meng alles nog een keer goed door elkaar.
    • Laat 8 plakken filodeeg ontdooien en smelt ondertussen 30 gr gesmolten boter. Smeer steeds een vel filodeeg in met gesmolten boter en plak er een ander vel filodeeg op. Verdeel een deel van de vulling over de onderste rand van het deeg, en rol op zodat er een soort worstje ontstaat. Ga zo door tot het deeg en de vulling op zijn en verdeeel de 'worstjes' in een ovenschaal. Besmeer de bovenkanten met gesmolten boter en verdeel er wat sesamzaadjes over.
    • Bak de spinaziequiche op 185 graden in 45 minuten gaar en goudbruin.

    Notities

    Heb je een restje spanakopita over? Dat is de volgende dag erg lekker als lunch.

    Voedingswaarden per persoon (indicatie)

    Calorieën: 347kcal | Koolhydraten: 29g | Eiwitten: 15g | Vetten: 20g | Zout: 872mg | Vezels: 5g | Suiker: 4g
    Deel dit recept met WhatsApp
    Heb je dit recept gemaakt?Laat dan een beoordeling achter, dankjewel! Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Dit artikel bevat affilliatelinks. Hier kun je meer over lezen in mijn disclaimer.

    More vegetarisch

    • Close-up van een salade met aubergine en gegrilde halloumi.
      Salade met aubergine en halloumi
    • Plaattaart met pompoen en feta, de taart is in zes stukken gesneden en bestrooid met verse basilicum.
      Plaattaart met pompoen en feta
    • Een kom met palmkoolsalade met halloumi, linzen en kastanjechampignons.
      Palmkool salade met halloumi
    • Een bord pasta met boursin, halloumi en broccoli. Het bord staat op een roze, geruit servet.
      Pasta met Boursin en halloumi

    About Sandra

    Hi! Ik ben Sandra en woon in het mooie Noord-Holland. Al meer dan 10 jaar deel ik op dit blog mijn favoriete recepten met jullie. Ik kook graag met restjes en verse producten, bij voorkeur uit het seizoen. Vragen over een recept? Stuur me een berichtje via Instagram, dan help ik je snel verder!

    Reader Interactions

    Comments

    1. Marjon Cosijn

      juli 18, 2022 at 8:44 pm

      Sandra, bewaar het filodeeg tijdens de voorbereidingen in een natte theedoek. Dat voorkomt uitdroging en daardoor scheurt het niet zo snel.

      Beantwoorden
      • Sandra

        juli 20, 2022 at 12:47 pm

        Dat is een hele goede tip, dankjewel!

        Beantwoorden
    2. Tessa Berg

      maart 08, 2019 at 8:20 am

      Heerlijk die combinatie van feta en spinazie! En ook nog eens gezond! Dankjewel voor het delen Sandra!

      Beantwoorden
    3. Eef

      juli 01, 2015 at 9:08 pm

      Heerlijk! Wat een fijne combi is feta en spinazie he! Ik maak zelf ook graag borrelhapjes met feta & spinazie maar dan 't liefst met bladerdeeg.. met filodeeg heb ik ook een haat-liefde verhouding ;)

      Beantwoorden
      • Sandra

        juli 06, 2015 at 6:24 pm

        Haha ja ik vind filodeeg echt een drama, hoewel ik dit weekend een superlekkere hartige baklava heb gemaakt en toen lukte het ineens perfect. Maar meestal eindig ik vloekend met in stukjes gescheurd filodeeg overal door de keuken :-) Gelukkig is er bladerdeeg!

        Beantwoorden
    4.25 from 4 votes (4 ratings without comment)

    Laat een reactie achter Reactie annuleren

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Beoordeling recept




    Primary Sidebar

    Culi Sandra

    Hoi, ik ben Sandra! Wat leuk dat je er bent, op mijn blog vind je honderden heerlijke recepten. Allemaal van mijn hand.

    Meer over mij →

    Populaire recepten

    • Nachos met gehakt en zure room in een ovenschaal. De nacho schotel is voorzien van een dikke laag geraspte cheddar en bestrooid met jalapenos, rode ui, guacemole en zure room.
      Recept nachos met gehakt en zure room
    • Spitskool ovenschotel waar met een lepel een schep uit is genomen, zodat de gehakt-vulling zichtbaar wordt.
      Spitskool ovenschotel met gehakt
    • Wraps met ei, chorizo en groenten. De wraps zijn doormidden gesneden en half op elkaar gestapeld, zodat je de binnenkant goed kunt zien.
      40+ Recepten met weinig ingrediënten
    • platbrood pizza caprese
      40x Snelle recepten - binnen 20 minuten op tafel

    Footer

    ↑ terug naar boven

    Recepten per gang

    • Alle recepten
    • Hoofdgerechten
    • Bijgerechten
    • Voorgerechten
    • Toetjes
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Tussendoortjes
    • Taart en koekjes
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Smoothies

    Recepten per type

    • Vlees recepten
    • Vis recepten
    • Vegetarische recepten
    • Kip recepten
    • Ovenschotels
    • Pasta recepten
    • Quiche recepten
    • Soep recepten
    • Snel klaar
    • Weinig ingrediënten

    Contact

    • Contact
    • Samenwerken
    • Privacy policy
    • Disclaimer

    Copyright culi-sandra.nl 2013 - 2026

    Culi-Sandra staat ingeschreven bij de KVK onder nummer 82533431

    Waardeer dit recept

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Spanakopita - quiche met spinazie en feta

    Spanakopita - quiche met spinazie en feta

    Ingrediënten

    • 8 plakken filodeeg
    • 30 gr gesmolten boter
    • 2 tenen knoflook
    • 2 uien
    • 500 gr verse spinazie
    • 200 gr feta
    • 1 ei
    • 1 citroen (alleen de rasp)
    • 1 el oregano
    • 10 gr verse dille
    • sesamzaadjes

    Handig om te hebben

    • koksmes
    • koekenpan
    • vergiet
    • mengkom
    • quichevorm (24 cm)
    • bakkwastje
    1
    Snijd 2 tenen knoflook en 2 uien fijn. Verhit wat olijfolie in een koekenpan en bak de knoflook en de uien tot deze zacht zijn.
    2
    Laat 500 gr verse spinazie in gedeeltes slinken in de pan met het knoflook/ui-mengsel, schep de vulling in een vergiet en laat goed afkoelen. Knijp daarna zoveel mogelijk vocht uit de spinazie (dep op het laatst desnoods droog met keukenpapier, het moet zo droog mogelijk zijn). Laat het mengsel helemaal afkoelen en doe het in een kom.
    3
    Verbrokkel 200 gr feta over het spinaziemengsel en roer alles goed door elkaar.
    4
    Klop 1 ei los met 1 citroen (alleen de rasp), 1 el oregano, 10 gr verse dille (fijngesneden), peper en zout (wees niet te royaal met het zout, de feta is ook al erg zout). Voeg dit bij de spinazievulling en meng alles nog een keer goed door elkaar.
    5
    Laat 8 plakken filodeeg ontdooien en smelt ondertussen 30 gr gesmolten boter. Smeer steeds een vel filodeeg in met gesmolten boter en plak er een ander vel filodeeg op. Verdeel een deel van de vulling over de onderste rand van het deeg, en rol op zodat er een soort worstje ontstaat. Ga zo door tot het deeg en de vulling op zijn en verdeeel de 'worstjes' in een ovenschaal. Besmeer de bovenkanten met gesmolten boter en verdeel er wat sesamzaadjes over.
    6
    Bak de spinaziequiche op 185 graden in 45 minuten gaar en goudbruin.

    Ik hoop je dat hebt genoten van dit recept!

    Wil je een beoordeling achterlaten? Dat waardeer ik enorm!.

    stap 1 van 6

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.