• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
menu icon
go to homepage
  • RECEPTEN
  • WEEKMENU'S
  • OVER MIJ
    • CONTACT
  • MAKKELIJK AVONDETEN
  • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • Twitter
    • YouTube
  • search icon
    Homepage link
    • RECEPTEN
    • WEEKMENU'S
    • OVER MIJ
      • CONTACT
    • MAKKELIJK AVONDETEN
    • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • Twitter
    • YouTube
  • ×
    Home

    Spruitjes roerbak

    Bijgewerkt: okt 2024 · Geplaatst: feb 2023 door Sandra

    In deze spruitjes roerbak gebruik je spekjes, ui en appel. Zo geef je de spruitjes veel smaak mee. En dit recept is nog zo klaar ook!

    Naar recept
    Spruitjes roerbak

    Spruitjes roerbak

    Spruitjes, tot voor kort moest ik er niet veel van hebben. Maar inmiddels heb ik deze groene kooltjes helemaal ontdekt, want wat kun je er veel lekkers mee maken! Deze spruitjes roerbak bijvoorbeeld.

    Maar ook dit stamppot recept met spruitjes, en deze ovenschotel met spruitjes en cheddar zijn heel lekker! En deze spruitjes met granaatappel zijn ook een aanrader trouwens. Maar goed, terug naar dit recept voor roergebakken spruitjes!

    Spruitjes roerbakken met spekjes

    gebakken spruitjes

    Spruitjes roerbakken met spekjes is een perfecte manier om de spruitjes snel veel smaak mee te geven. Ook de gebakken ui en stukjes appel zorgen voor een lekkere smaak.

    Tip: ben je een zoetekauw? Dan vind je het misschien lekker om er op het laatst ook nog een eetlepel gembersiroop door te roeren!

    De spruiten voorkoken

    In dit recept kies ik ervoor om de spruitjes eventjes voor te koken. Als je de spruiten alleen roerbakt, vind ik ze nog een beetje te hard.

    Doe dat voorkoken een beetje op gevoel, grotere spruiten moet je misschien een minuutje langer voorkoken.

    Zelf gebruikte ik voor deze spruitjes roerbak kleine spruitjes en die kookte ik drie minuten.

    Spruitjes roerbak voorbereiden

    Spruitjes roerbakken met spekjes

    Wil je deze spruitjes roerbak al eerder op de dag klaarmaken? Of zelfs een dag van tevoren? Dat kan prima!

    Maak de schotel helemaal af en bewaar in een luchtdichte doos in de koelkast. Voor het serveren weer even opwarmen in de koekenpan en je kunt aan tafel.

    Goed, laten we doorgaan naar het spruitjes roerbak recept!

    Recept

    Spruitjes roerbak met spekjes, ui en appel. Door het roerbakken hebben de spruiten nog een frisgroene kleur.

    Spruitjes roerbak

    Deze spruitjes roerbak schotel met spekjes en appel is ontzettend lekker!
    5 van 1 stem
    Print Pinterest
    Voorbereidingstijd: 15 minuten minuten
    Bereidingstijd: 10 minuten minuten
    Totale tijd: 25 minuten minuten
    Servings: 4 personen
    Author: Sandra

    Handig om te hebben

    • koksmes
    • kookpan
    • koekenpan

    Ingrediënten

    • 500 gr spruitjes
    • 125 gr spekjes
    • 1 ui
    • 1 appel
    • 1 el gembersiroop (optioneel)
    • zout en peper
    (houdt het scherm aan tijdens het koken)

    Zo maak je het

    • Was de spruitjes, snijd het kontje er vanaf en verwijder de buitenste bladeren. Snijd grote spruiten eventueel doormidden.
    • Zet een pan met water aan het vuur en breng aan de kook. Kook de spruitjes drie minuten en giet af.
    • Doe de spekjes en de ui zonder extra olie in een koekenpan en bak ze 5 minuten.
    • Snijd ondertussen de appel in kleine stukjes.
    • Doe de spruiten bij de spek/ui en voeg ook de appel toe. Roerbak dit nog enkele minuten en breng op smaak met peper. Roer er eventueel nog een lepel gembersiroop door als je van zoet houdt.

    Voedingswaarden per persoon (indicatie)

    Calorieën: 210kcal | Koolhydraten: 16g | Eiwitten: 10g | Vetten: 13g | Zout: 221mg | Vezels: 4g | Suiker: 9g
    Deel dit recept met WhatsApp
    Heb je dit recept gemaakt?Laat dan een beoordeling achter, dankjewel! Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Dit artikel bevat affilliatelinks. Hier kun je meer over lezen in mijn disclaimer.

    More bijgerechten

    • Een weckpot met ingemaakte radijs met laurier en steranijs. Er liggen enkele verse radijsjes naast de pot.
      Radijs inmaken
    • Twee helften van een gevulde pompoen, versierd met balsamicoglazuur.
      Gevulde pompoen uit de oven
    • Een kom met komkommersalade met dille en feta.
      Komkommersalade met dille en feta
    • Gegratineerde pompoen - een ovenschaal met dunne plakjes pompoen, feta en tijm.
      Gegratineerde pompoen met feta

    About Sandra

    Hi! Ik ben Sandra en woon in het mooie Noord-Holland. Al meer dan 10 jaar deel ik op dit blog mijn favoriete recepten met jullie. Ik kook graag met restjes en verse producten, bij voorkeur uit het seizoen. Vragen over een recept? Stuur me een berichtje via Instagram, dan help ik je snel verder!

    Reader Interactions

    5 from 1 vote (1 rating without comment)

    Laat een reactie achter Reactie annuleren

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Beoordeling recept




    Primary Sidebar

    Culi Sandra

    Hoi, ik ben Sandra! Wat leuk dat je er bent, op mijn blog vind je honderden heerlijke recepten. Allemaal van mijn hand.

    Meer over mij →

    Populaire recepten

    • Nachos met gehakt en zure room in een ovenschaal. De nacho schotel is voorzien van een dikke laag geraspte cheddar en bestrooid met jalapenos, rode ui, guacemole en zure room.
      Recept nachos met gehakt en zure room
    • Spitskool ovenschotel waar met een lepel een schep uit is genomen, zodat de gehakt-vulling zichtbaar wordt.
      Spitskool ovenschotel met gehakt
    • Wraps met ei, chorizo en groenten. De wraps zijn doormidden gesneden en half op elkaar gestapeld, zodat je de binnenkant goed kunt zien.
      40+ Recepten met weinig ingrediënten
    • platbrood pizza caprese
      40x Snelle recepten - binnen 20 minuten op tafel

    Footer

    ↑ terug naar boven

    Recepten per gang

    • Alle recepten
    • Hoofdgerechten
    • Bijgerechten
    • Voorgerechten
    • Toetjes
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Tussendoortjes
    • Taart en koekjes
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Smoothies

    Recepten per type

    • Vlees recepten
    • Vis recepten
    • Vegetarische recepten
    • Kip recepten
    • Ovenschotels
    • Pasta recepten
    • Quiche recepten
    • Soep recepten
    • Snel klaar
    • Weinig ingrediënten

    Contact

    • Contact
    • Samenwerken
    • Privacy policy
    • Disclaimer

    Copyright culi-sandra.nl 2013 - 2025

    Culi-Sandra staat ingeschreven bij de KVK onder nummer 82533431

    Waardeer dit recept

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.