• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Culi Sandra
menu icon
go to homepage
  • RECEPTEN
  • WEEKMENU'S
  • OVER MIJ
    • CONTACT
  • MAKKELIJK AVONDETEN
  • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • search icon
    Homepage link
    • RECEPTEN
    • WEEKMENU'S
    • OVER MIJ
      • CONTACT
    • MAKKELIJK AVONDETEN
    • KOKEN MET RESTJES
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • ×
    Home

    Salade Caprese met rauwe ham - Maaltijdsalade

    Bijgewerkt: mei 2023 · Geplaatst: aug 2019 door Sandra

    Deze salade is eigenlijk een 2.0 versie van de wereldberoemde Salade Caprese. Die ken je vast wel, het is een echte Italiaanse klassieker. Eigenlijk een heel eenvoudige salade maar door de allerbeste ingrediënten te gebruiken, krijg je iets heerlijks. 

    Naar recept
    Salade Caprese - Maaltijdsalade

    Maaltijdsalade Caprese

    De klassieke Caprese-salade is een combinatie van tomaat, mozzarella en basilicum en is populair als voorgerecht. Ik had echter zin in een maaltijdsalade, dus besloot ik wat ingrediënten toe te voegen en er een maaltijdsalade Caprese van te maken!

    Als je trouwens fan bent van maaltijdsalades, dan zijn deze Vitello tonnato salade en deze aardappelsalade met gerookte zalm ook aanraders!

    Eenvoudige ingrediënten

    Eigenlijk moet je zo'n klassieke salade natuurlijk gewoon met rust laten, maar in dit geval heb ik hem wat vullender gemaakt met sla, courgette, rauwe ham en pijnboompitten. Deze salade Caprese is daarmee bijna een volwaardig hoofdgerecht geworden. Als je er wat lekker brood bij serveert, heb je een complete maaltijd! 

    Recept

    Salade Caprese - Maaltijdsalade met tomaat, mozzarella, basilicum, pesto, gegrilde courgette en rauwe ham, op een ouderwets bordje.

    Salade Caprese met rauwe ham - Maaltijdsalade

    Een heerlijk zomerse maaltijdsalade. De beroemde salade Caprese, maar dan uitgebreid met courgette en rauwe ham voor een volledige maaltijd.
    4.75 van 4 stemmen
    Print Pinterest
    Voorbereidingstijd: 10 minuten minuten
    Bereidingstijd: 15 minuten minuten
    Totale tijd: 25 minuten minuten
    Servings: 2 personen
    Recept van: Sandra

    Handig om te hebben

    • grillpan
    • koekenpan

    Ingrediënten

    • 75 gr veldsla
    • 8 plakken rauwe ham
    • 1 bol mozzarella
    • 1 courgette
    • 1 tomaat
    • 2 tl pesto
    • 2 tl pijnboompitten
    (houdt het scherm aan tijdens het koken)
    Klik en Start met dit recept

    Zo maak je het

    • Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan en laat ze afkoelen.
    • Snijd de courgette in dunne plakjes en grill deze tot er aan beide kanten mooie grillstreepjes ontstaan. Laat ook deze wat afkoelen.
    • Verdeel de sla over twee borden en schik de mozzarella, plakken tomaat, courgette en ham op de sla.
    • Roer de pesto los met 2 tl olijfolie extra vierge en verdeel de pestodressing over de maaltijdsalade.
    • Bestrooi de salade Caprese met de pijnboompitten.

    Notities

    Een restje salade kun je de volgende dag nog als lunch eten.

    Voedingswaarden per persoon (indicatie)

    Calorieën: 397kcal | Koolhydraten: 7g | Eiwitten: 30g | Vetten: 29g | Zout: 1278mg | Vezels: 2g | Suiker: 4g
    Deel dit recept met WhatsApp
    Heb je dit recept gemaakt?Laat dan een beoordeling achter, dankjewel! Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Dit artikel bevat affilliatelinks. Hier kun je meer over lezen in mijn disclaimer.

    More lunch

    • Drie havermoutwafels op een ouderwets bordje met oud-rood motief.
      Havermoutwafels met appel
    • Close-up van een salade met aubergine en gegrilde halloumi.
      Salade met aubergine en halloumi
    • Twee boterhammen met zelfgemaakte makreelsalade, gegarneerd met verse dille en kappertjes.
      Makreelsalade
    • Een stapel courgettebrood, van opzij gezien. Het dunne platbrood zorgt voor een grote stapel.
      Courgettebrood

    About Sandra

    Hi! Ik ben Sandra en woon in het mooie Noord-Holland. Al meer dan 10 jaar deel ik op dit blog mijn favoriete recepten met jullie. Ik kook graag met restjes en verse producten, bij voorkeur uit het seizoen. Vragen over een recept? Stuur me een berichtje via Instagram, dan help ik je snel verder!

    Reader Interactions

    4.75 from 4 votes (4 ratings without comment)

    Laat een reactie achter Reactie annuleren

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Beoordeling recept




    Primary Sidebar

    Culi Sandra

    Hoi, ik ben Sandra! Wat leuk dat je er bent, op mijn blog vind je honderden heerlijke recepten. Allemaal van mijn hand.

    Meer over mij →

    Populaire recepten

    • Nachos met gehakt en zure room in een ovenschaal. De nacho schotel is voorzien van een dikke laag geraspte cheddar en bestrooid met jalapenos, rode ui, guacemole en zure room.
      Recept nachos met gehakt en zure room
    • Spitskool ovenschotel waar met een lepel een schep uit is genomen, zodat de gehakt-vulling zichtbaar wordt.
      Spitskool ovenschotel met gehakt
    • Wraps met ei, chorizo en groenten. De wraps zijn doormidden gesneden en half op elkaar gestapeld, zodat je de binnenkant goed kunt zien.
      40+ Recepten met weinig ingrediënten
    • platbrood pizza caprese
      40x Snelle recepten - binnen 20 minuten op tafel

    Footer

    ↑ terug naar boven

    Recepten per gang

    • Alle recepten
    • Hoofdgerechten
    • Bijgerechten
    • Voorgerechten
    • Toetjes
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Tussendoortjes
    • Taart en koekjes
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Smoothies

    Recepten per type

    • Vlees recepten
    • Vis recepten
    • Vegetarische recepten
    • Kip recepten
    • Ovenschotels
    • Pasta recepten
    • Quiche recepten
    • Soep recepten
    • Snel klaar
    • Weinig ingrediënten

    Contact

    • Contact
    • Samenwerken
    • Privacy policy
    • Disclaimer

    Copyright culi-sandra.nl 2013 - 2026

    Culi-Sandra staat ingeschreven bij de KVK onder nummer 82533431

    Waardeer dit recept

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Salade Caprese met rauwe ham - Maaltijdsalade

    Salade Caprese met rauwe ham - Maaltijdsalade

    Ingrediënten

    • 75 gr veldsla
    • 8 plakken rauwe ham
    • 1 bol mozzarella
    • 1 courgette
    • 1 tomaat
    • 2 tl pesto
    • 2 tl pijnboompitten

    Handig om te hebben

    • grillpan
    • koekenpan
    1
    Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan en laat ze afkoelen.
    2
    Snijd de courgette in dunne plakjes en grill deze tot er aan beide kanten mooie grillstreepjes ontstaan. Laat ook deze wat afkoelen.
    3
    Verdeel de sla over twee borden en schik de mozzarella, plakken tomaat, courgette en ham op de sla.
    4
    Roer de pesto los met 2 tl olijfolie extra vierge en verdeel de pestodressing over de maaltijdsalade.
    5
    Bestrooi de salade Caprese met de pijnboompitten.

    Ik hoop je dat hebt genoten van dit recept!

    Wil je een beoordeling achterlaten? Dat waardeer ik enorm!.

    stap 1 van 5

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.